暑期安全常识防意外伤害篇澎湃在线

　<

暑期安全常识——防意外伤害篇

暑期已至，学生在家中或外出游玩时，要提高安全意识，防止意外伤害发生，小编为您整理了一些学生防意外伤害安全教育知识，一起来学习吧！

一、防止摔伤。1、不在室内或空间狭小、高处堆放物品的地方追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，避免摔伤。

2、要留意避免滑倒摔伤，需要登高清扫卫生、取放物品时，要请别人加以保护，注意避免摔伤。

3、无论是否处于高层，都不要将身体探出阳台或窗外，谨防不慎发生坠楼摔伤。

4、不在写有“禁止攀爬”、“高压危险，严禁攀爬”、“请勿翻越”、“攀爬危险”、“翻越危险”、“此处危险，小心坠落”、“探身窗外危险”等安全提示语在地方进行攀爬。

5、禁止学生把手臂伸向阳台外面够取东西或在阳台上玩放气球、放风筝等类游戏。

6、严禁坐在窗台或走廊外侧台架上休息，也不得在窗口等危险处推拉嬉闹，以防坠落摔伤。

7、外出登山时应做好防护措施，不在陡峭的地方嬉戏玩耍。

二、防止中暑。

1、保证充足睡眠，夏天日长夜短，加之气温高、人体代谢较快，很容易造成睡眠不足，从而造成精神萎靡，容易诱发中暑，每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，最好在晚上22点睡觉，第二天6点起床，睡眠时不要对着风扇或空调直吹。

2、外出前备好防晒用具及防暑用品，太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具，最好出发前半小时涂点防晒霜；另外需备上充足的水，有条件可以随身带点风油精、藿香正气水等。

3、用凉水冲手腕，可以每隔3小时用自来水冲手腕一次，每次冲一分钟，因为手腕是动脉血液流经的地方，用水冲可有效降低血液温度。

4、外出时不要穿太厚太紧的衣服，也不要穿化纤品类服装，以免不能及时排汗散热，多穿棉、麻、丝类宜排汗的衣物，可选择短袖、短裤、凉鞋。

5、别等口渴再喝水，每天要喝2升水，如果出汗过多，还要增加，可以多补充些淡盐水或含矿物质的水。但不要一次饮用过多的水，以免造成水中毒。也不要在运动后补充冰水，以免造成胃部痉挛。

6、注意少食辛辣和高蛋白的食物，辛辣食品和高蛋白类食品都含有较高的热量，应尽量少服用，可以尽量以清淡饮食为主，多食清菜、水果。

三、防止触电。

1、认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2、不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3、不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4、电器使用完毕后应拔掉电源插头，插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电，电线的绝缘皮剥落，要远离并及时告知家长更换新线或者用绝缘胶布包好。

5、发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6、不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

7、使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

8、睡觉前或离家时切断电器电源。

四、防止烧烫伤。

1.从炉火上移动开水壶、热油锅时，应该戴上手套用布衬垫，防止直接烫伤;端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。

2.家长在炒菜、煎炸食品时，不要在周围玩耍、打扰，以防被溅出的热油烫伤;年龄较大的同学在学习做菜时，注意力要集中，不要把水滴到热油中，否则热油遇水会飞溅起来，把人烫伤。

3.油是易燃的，在高温下会燃烧，做菜时要防止油温过高而起火。万一锅中的油起火，千万不要惊慌失措，应该尽快用锅盖盖在锅上，并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。

4.家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤，在使用中应当特别小心，尤其不要随便去触摸。

5、远离火源，不在家中或野外玩火。

原标题：《暑期安全常识——防意外伤害篇》

转载请注明：http://www.nikev5.com/yzyy/15943.html