银屑病复发的因素有哪些又该如何调养

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银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病，顽固难治，还常常反复发作。银屑病每次复发都是有诱因的，只有避免复发的各种诱因，才能有效延长银屑病的缓解期。

早期识别银屑病复发症状，进行有效的预防及治疗，可有效降低银屑病的复发几率。下面给大家总结一些容易引起银屑病复发的因素：

1.感染因素。咽喉痛，扁桃体炎诱发居多，其次是感冒发烧，麻疹，肺部感染，淋巴结炎等等。

2.免疫障碍。免疫功能紊乱也是造成银屑病发生和复发的重要因素。

3.精神因素。精神紧张，精神压力大，情绪抑郁，过度悲伤等。因工作紧张和劳累诱发或激发银屑病的也不少见。

4.饮食因素。刺激性食物是引起银屑病复发和加重的重要原因之一。很多人对海鲜过敏，吃海鲜也极易刺激银屑病复发或加重。另外牛羊肉，辛辣刺激的食物也会对病情造成不利的影响。

5.污染因素。环境污染，农药接触，中毒，染发，接触化学物品等刺激，会诱发和加重银屑病。

6.药物因素。长期服用某些药物，比如解热镇痛药，治疗心血管药物，激素免疫抑制剂等，也会加重银屑病。

银屑病复发的先兆有哪些呢？

银屑病复发一般三步走，及时发现很重要！

第一步：

银屑病患者在复发前期，一般都会有发烧、感冒或者咽痛等症状，随之而来的就是全身或者局部出现小红点，稍微有点痒或者不痒的症状。

第二步：

当患者感冒、发烧、咽痛几天后，皮肤会出现红点，越来越大、越来越痒、红点隆起，同时红点上出现了白色皮屑，这种情况就是银屑病复发了。

第三步：

随后，皮肤上会出现粟粒大至黄豆大的红色皮疹，随着病情的发展，丘疹会逐渐扩大增多，甚至互相融合成片，基底部浸润明显。皮损呈点滴状、钱币状、地图状、盘状、蛎壳状等；这样就是银屑病彻底复发了。

该如何预防银屑病的复发呢？

有以下几个需要注意的方面：

1、防止上呼吸道的感染：

在感冒之后，出现扁桃体发炎，主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等，一定要及时的治疗。因上呼吸道感染而会引起银屑病复发。这种情况多出现在青少年之中。

2、注意饮食调养：

银屑病患者的饮食和病情有着密切的联系，患者一般要避免喝酒，吸烟，还有忌一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些含有蛋白质比较多的食物。合理的饮食，对银屑病的治疗是非常有帮助的。银屑病患者应该吃75%碱性食物（水果和蔬菜），只吃25%酸性食物（肉类）。一定要忌食辛辣刺激食物，比如辣椒、酒、生蒜、芥末等。要限制油炸、油腻、烧烤以及盐腌制的食物。另外还要戒烟，增加饮水量。保证每天大便通畅，保证每天1~2次。促进肠道净化。

3、调畅精神情志：

精神上的过度紧张、情绪不稳定、精神压力大、抑郁等等，精神上的负面情绪都会导致银屑病的复发。因此，保持平静的心情，保证良好的睡眠都很重要。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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