口腔健康全身健康饮水型氟中毒这些常

水是我们生活中不可缺少的一部分

但是

你知道吗？

饮用水中的氟含量过高会造成氟中毒

在中国

饮水型氟中毒已致千万人患病！

小编整理了“饮水型氟中毒”的防治指南

快来详细了解一下吧~

1.什么是饮水型氟中毒?

人们通过饮用水长期摄入过量的氟，结果导致以骨骼、牙齿发生病变为主的慢性蓄积性中毒。

2.氟中毒主要危害有哪些?

氟中毒主要危害是氟斑牙和氟骨症。

氟斑牙主要表现为:牙齿表面失去光泽出现白色线条或斑点、牙齿变黄色、棕色、深褐色，严重者牙齿出现缺损。氟斑牙是在牙釉质形成期摄入过量的氟引起的。主要危害7～8岁以下的婴幼儿，一旦形成残留终生，轻则影响牙齿的美观，重则由于严重缺损、磨损或过早脱落，影响咀嚼消化功能，危害健康。

氟骨症表现为：主要发生在成年人，特别是20岁以后患病率随年龄增加而升高。儿童也可发病，但很少。摄入过多氟，会形成较易沉积的氟化钙，引起骨密度增加、骨质变硬、骨质增生、骨皮质及骨膜增厚，引起氟骨症，使骨及骨关节麻木、疼痛、变形，出现弯腰驼背等功能障碍，严重者丧失劳动能力乃至瘫痪。饮水型氟中毒病区儿童应避免使用含氟牙膏。

3.氟中毒的严重程度与什么有关?

氟中毒的严重程度主要与饮用水的氟含量、总摄入量(高氟水喝的时间长短)、营养条件及个体差异等有密切关系。

4.氟中毒能治好吗?

氟中毒尚无特效的治疗药物与方法，可以预防但难以治愈，减少机体对氟的摄入是防治氟中毒的根本措施。

5.氟中毒如何预防?

预防----改水是关键！主要预防措施有：

（一）避免饮用高氟水。在高氟地区居民应尽量不饮高氟水，另寻低氟水源，如深井水、自来水、雨水或雪水等或者政府通过建设工程改水，同时还要定期测量水质；

（二）药物除氟；

（三）减少食物中含氟量。不食用高氟水及氟污染之食品；

（四）要加强宣传教育，提高对氟中毒之危害及其预防方法的认识。在南方，特别是食用含氟量高的温泉水的地方，打深井，或者兴建改水工程是特别重要的防治手段。食用非高氟水是一项重要的措施，改进不良的粮食储存与烹饪习惯,避免氟污染食物。

（五）同时饮食多样化，补充足量的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质，増强机体对氟的拮抗作用。

文字编辑：王春辉