医学科普湿疹反复发作怎么办,请收好这

　

湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，临床上急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，皮疹呈多形性。慢性期则局限，而且有浸润、肥厚、瘙痒剧烈等现象，容易复发，病因复杂。

01左中括号湿疹的诱发因素左中括号

饮食习惯与吸入物

如长期生活不规律、酗酒、偏食辛辣食物、吸入动物皮毛、螨虫、花粉等均可引起或加重湿疹。

化学制品

如人工色素、防腐剂等食品中天然或合成物质、食品添加剂等可能会诱发湿疹加重。

局部因素

创伤和有皮肤感染病灶可发生湿疹样改变，一些皱褶或不易暴露部位，如外阴、肛周等可能与局部分泌物过多有关。

精神因素

反复使用香皂、沐浴液等擦洗皮肤或精神受到巨大创伤者，以及长期焦虑、失眠等自主神经功能紊乱者等均可诱发或加重湿疹。

02左中括号春季远离湿疹，你该如何预防？左中括号

饮食

如果有皮肤方面的疾病，一般不能食用有刺激性的食物，个人食物以清淡饮食为好。最关键的是，湿疹的过敏源不同，要注意观察个人吃哪些食物过敏，以后要尽量避免吃那些食物。

衣物

春季气温起伏不定。所以，要视气温而适当增减衣物。相对而言，建议衣服穿得稍微偏凉一点，如果穿得太多太热，也容易发生湿疹；

被子

晚上睡觉时，不宜盖太厚的被子。过热的话，也容易产生湿疹。此外，床上的被子和垫子，要及时清洗晾晒，否则容易产生螨虫。螨虫也是引起湿疹的一个重要因素。

洗浴护肤

在选用护肤品或洗浴用品时，可以进行皮肤敏感性检测，先了解自己的皮肤，然后选择适合自己皮肤的产品。一般而言，春季的皮肤，首先要做好防干燥和润肤。

居家环境

如果家里开空调，温度不宜太高。若开空调，室内空气可能会干燥，所以要适时开窗户透气，避免干燥的环境。

03左中括号患有湿疹，应该这样护理左中括号

①保持皮肤滋润

湿疹并不是因为皮肤太“湿”造成的，相反，患了湿疹要经常保持皮肤滋润，应做到足量（厚厚抹一层）和多次。

原则是只要皮肤摸起来觉得干燥，就要及时涂抹；新生儿期应尽早外用保湿剂，可减少和推迟湿疹的发生。

②避免对湿疹皮肤的刺激

尽量择棉质的衣物，减少肥皂、洗衣液等可能产生的刺激，远离常见的过敏源。

汗液刺激也是湿疹的重要诱发因素，因此患有湿疹应该勤洗澡，去除汗液的同时，减少皮肤表面变应原和微生物的刺激。

③避免搔抓

打断的恶性循环。

搔抓会破坏原本受损的皮肤屏障功能，导致湿疹加重。

④病情严重应及时就医

如果身上的湿疹面积逐渐扩大，有些甚至渗出液体，感觉非常痒、脾气暴躁等时，建议尽快就医。

特别提醒：湿疹是一场持久战，不是多么可怕的疾病，治疗都有个过程，需要耐心护理，切莫着急，要科学、正确地去选择护理和治疗方法。

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