扩散到底桃子和西瓜一起吃会不会中毒

　　最近两天有个“桃子西瓜不能同吃”的话题传遍了朋友圈，到底桃子和西瓜能不能一起吃呢？

　　“这几天学校有学生中毒”——具体哪天？哪个学校？

　　“医生说”——哪个医生，造谣的别跑给我说清楚！

　　“科普知识！”——你告诉我涉及到什么科普点了？

　　温性的桃子和寒性的西瓜，怎么就会产生毒性？

　　桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）和挥发油。每克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克，碳水化合物11克，热量只有.0千焦。桃子适宜低血钾和缺铁性贫血患者食用。

　　但桃子是温性水果，但多吃桃子容易上火。所以有“桃养人，不养贪吃人”的说法。　　　　　　

　　西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质，是一种富有很高的营养、纯净、食用安全食品。瓤肉含糖量一般为5-12%，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。

　　西瓜名寒瓜，性寒质滑。少吃冰西瓜：虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层，这里的温度大约是8-10℃，这个温度口味也最好，每次吃的量不要超过克，且要慢慢地吃。　　

桃子西瓜能一起吃么？

:可以！

　两种水果一起吃只是口感上有区别，因为桃子和西瓜它们所含营养素含量不同，决定了两水果的口味的不同，桃子是温性水果，西瓜偏凉性的水果，都是夏天兹补身体的最佳水果，应是首选！但注意的是先吃那个水果是要有顺序的，由于桃子脆甜酸、西瓜沙甜口味口感的不同，会影响口感的。此外炎热的夏季不应该大量食用冷冻的水果。

　　说正经的，目前还没有发生过“桃子和西瓜同时吃中毒”这样的案例，医院没接诊、媒体也没报道。如果你硬要一次吃下三斤桃子加五斤西瓜，产生不良反应可不要说成是“中毒”。

　　当然了，桃和西瓜一起吃，立马就死，这样的谣言属于相当低端的谣言，有相信的，但是相信的不多。对于这条谣言，无视它就可以了。但是，网络谣言一直以来确实是一个严肃的话题，而N多的谣言，说的有鼻子有眼，乍一看让人很容易相信。朋友们，谣言止于智者！您在分享信息的时候，一定要核实，不要因为您的行为导致谣言四起！

微看宝清邓米雪/整理